点燃你的香氛改变你的心情

与其利用衣服改变每天的情绪一样，选用不同的香氛，当然可以营造出不同的心情喽！ 　　

　　最近推出的香氛有操纵情绪的功效。这并不是广告的宣传伎俩。根据美国嗅觉神经研究基金会科学事务总监Avery Gilbert发表的一项研究表明，嗅觉可影响情绪和精神，这是由于辨识香味和处理记忆、情感的功能，在脑中属同一部分的缘故。下面告诉你如何选择及发挥香氛的效用。 　　

　　1、不要根据朋友身上散发的香氛气味而作出选择，因为遗传因子，进食的食物、性情（特别是性情焦躁）等，会产生汗水而影响香氛的气味。所以，即使使用同一香氛，个人的气味和香氛都会发生不同的化学反应，散发出不同香氛。 　　

　　2、想散发淡淡的香气，不妨选择常用香氛的同一系列产品，如爽身粉、润肤露和乳液。

　　3、喷香氛前先涂上润肤露。因为干燥的肌肤会令峡谷内粉迅速散发，所以应先以含天然油分的润肤露与香氛混合。就能令香氛更持久。 　　

　　4、避免将香氛喷洒在衣服上，因为衣物纤维的气味和香氛混合后，会改变香氛原有芳香。 　　

　　5、想香氛气味更持久，喷香氛前先喷上一层淡香氛或涂上香氛润肤露才喷洒香氛，然后在脉搏上再喷少许。 　　

　　6、在手心涂上一点香氛，当双手接触身体时，便会散发淡淡余香。 　　

　　7、切记香氛会随时间逐渐散发净尽，所以每隔4-6小时便需重新喷洒一次。换句话说，若你想在同一天内转换香氛，应在涂香氛后4-6小时进行。 　　

　　8、不妨在浸浴时加入香油，有舒缓身心的功效，令你如沐春风。

　　9、可以调配属于自己的香氛配方，市面上有多种香油以供选择，可混合多种单一的香氛配方，（那种只含一种花朵或植物香料的香油），沐浴时加入水或倒入燃烧香油，或直接涂于身上均可，让你最喜欢的芳香融入日常生活。 　　

　　10、在家中和办公室燃点香味蜡烛或香油，利用热力散发一室清香，令你精神焕发。